Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2014
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 40,74g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 246,99g.
Ontbijt: Old Fashioned Oats, Natural California Raisins, Clover Honey, Cinnamon, Egg White. Lunch: Light Ranch Buttermilk Dressing, Solid White Albacore Tuna, Natural California Raisins, Baby-Cut Carrots. Diner: Light Ranch Buttermilk Dressing, Healthful 8 Grain Bread, gourmet low sodium turkey slice. Snacks/Andere: Natural California Raisins, Banana, Solid White Albacore Tuna, Light Ranch Buttermilk Dressing, Baby-Cut Carrots, Natural California Raisins, Raw Almonds. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 37 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 38 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ckworksalot's Gewicht Geschiedenis
|