Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 85,37g | Eiwit: 158,62g | Kolhy: 4,09g.
Ontbijt: Grillad Kyckling, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Boxholm Chiliost, Stekt Ägg. meer...
|
|
4127 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
robertdmz's Gewicht Geschiedenis
|