Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
502 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 23,48g | Kolhy: 42,50g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Kekik (Kurutulmuş), Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek , Maydanoz, Domatesler. Lunch: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Ayran. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shuyagmur's Gewicht Geschiedenis
|