Kein Wunder 🙄 habe letzte Woche wieder mehr Kalorien gegessen als verbraucht 🙈 also ne Zunahme 😕
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57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1696 kcal
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Vet: 65,98g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 196,58g.
Ontbijt: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Sesam Ungeschält, Kaffee mit Milch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, REWE Bio Mandel Drink Natur, Mandeln. Lunch: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Diner: REWE Beste Wahl 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Balance 4%, Ovomaltine Crunchy Cream, Wasa Vollkorn, Haselnüsse, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Magerquark. Snacks/Andere: Duplo Duplo, McDonald's Apfeltasche. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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casey9879's Gewicht Geschiedenis
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