Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 47,48g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Ovo. Lunch: Salada Verde Mista, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandacpires's Gewicht Geschiedenis
|