Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cherry Tomatoes, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Diner: Compliments Organic Carrots, Chicken Breast, Becel Margarine, Potato, White Bread. Snacks/Andere: Beer, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Compal Peach Nectar, Baileys Irish Cream, Keurig Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|