Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 138,68g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Diner: Pane Carasau, Zucchine, Pomodori, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Colle Maggio Yogurt Intero al Limone. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobPepp's Gewicht Geschiedenis
|