Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 26,72g | Eiwit: 20,94g | Kolhy: 112,34g.
Lunch: Rose Brand Tepung Tapioka, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit, Ikan Tuna, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Diner: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Intermie Mie Instan. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriellazelvi's Gewicht Geschiedenis
|