Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 80,68g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 175,39g.
Ontbijt: Vollkornbrot, Marmelade, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Bratensoße, Spiegelei, Metzgerfrisch Leberkäse, Mischgemüse, Pellkartoffeln. Diner: Nektarinen, Ei, Vollkornbrot, Frischkäse. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
gehen - 34 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|