Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 131,40g | Kolhy: 95,59g.
Ontbijt: Hokan Coconut Milk Lite, Now Foods MCT Oil. Lunch: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Potbelly Hot Peppers, Organic Girl Baby Kale Mix. Diner: Kroger Roasted Garlic Mashed Cauliflower, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples, Sprouts Farmers Market Whey Protein Chocolate, Sports Research Collagen Peptides, Now Sports Waxy Maize, Now Foods Psyllium Husk Powder, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SHogue42's Gewicht Geschiedenis
|