Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2014
|
144,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 42,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 104,38g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Meats, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cheese Sauce, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Great Value Spring Water, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. meer...
|
|
5521 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|