Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Telur Rebus, Alpukat, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: BonCabe Level 15, Mangga Muda, Indofood Saus Tomat, Indofood Sambal Habanero, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kikil, Tahu Kukus, Sawi Putih, Fortune Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Kecap Inggris, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang. Diner: Bubuk Cabai, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng, Bamboe Tom Yum, Tahu, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hati Ayam. Snacks/Andere: Keripik Tempe, Indomaret Sumpia Udang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dedeirma's Gewicht Geschiedenis
|