|
Myślałam, że po tym miesiącu beż odchudzania przytyje z 2 kg, a tu nawet schudłam :D
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
734 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 28,85g | Kolhy: 107,99g.
Lunch: Storck Toffifee, Landrynka. Diner: Makaron z Warzywami, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy. Snacks/Andere: Zupa Jarzynowa, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Kakao w Proszku (Niesłodzone), Łaciate Mleko 0,5%. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|