Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 92,52g.
Ontbijt: Капучино, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Красное Яблоко, Сиртаки Рассольный Продукт, SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Болгарский Перец, ВкусВилл Биточки с Сыром, Гречка Отварная. Diner: SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Сиртаки Рассольный Продукт, Салат Овощной с Маслом, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammamontova's Gewicht Geschiedenis
|