|
Ok.... 🤔
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 130,64g.
Ontbijt: Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren , All Seasons Kulturheidelbeeren, Schneekoppe Chia Samen, Mandeln, Süßkirschen, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Alpro Mandelmilch Vanille. Lunch: Duplo Duplo, Aldi Hähnchenfleischwurst. Diner: Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Paprika. Snacks/Andere: Lindt Osterhase. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|