Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 24,48g | Eiwit: 22,71g | Kolhy: 70,31g.
Lunch: Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Nasi Putih, Rolade. Snacks/Andere: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriellazelvi's Gewicht Geschiedenis
|