Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 30,19g | Eiwit: 98,94g | Kolhy: 72,70g.
Ontbijt: Amêndoas, Prozis Pancake Instant. Lunch: Febras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Super Bock Cerveja Original. Diner: Cerveja, Mercadona Secreto de Porco, Arroz Basmati (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|