Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 146,80g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Peito de Frango, Ovo Mexido, Limiar Pão de Forma Tradicional, Doce de Leite, Growth Supplements 80% Whey Protein, Kellogg's Sucrilhos Original. Snacks/Andere: Café, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
durosbrutos's Gewicht Geschiedenis
|