Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 47,00g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, wash dry fold put away clothes - 15 minuten, Lezen - 45 minuten, Playing video games - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|