Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 138,17g.
Ontbijt: Tavuk Çorbası. Lunch: Filiz Tam Buğday Makarna , Dereotu, Maydanoz, Fide Ton Balığı. Diner: Kıymalı Kabak Yemeği, Kepekli Ekmek, Mis Light Yoğurt . Snacks/Andere: Sarıkız Soda, Maydanoz, Yeşil Çay, Salatalık, Ayran, Yeşil Elma, Simbat Çiğ Badem İçi, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çerezya Ceviz İçi, Kuru Erik, Bitkisel Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|