|
"A co to sie staneło!"
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 66,14g | Eiwit: 109,11g | Kolhy: 236,82g.
Ontbijt: Sokołów Sokoliki, Tortex Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pomidor Malinowy, Mlekovita Ser Morski Mierzwiony , Zielona Papryka, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Jabłko, Kawa z Cukrem. Diner: Krasnystaw Maślanka, Victus Sałatka Łagodna Piknikowa, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Lidl Mozzarella Light, Ogórek (ze Skórką), Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Pomidor Malinowy, Panini. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Nie przejmuj się, jutro będzie mniej 😊
06 jul 22 door lid: AgataTeraz
|
I tak jest lepiej niż zakładałem 😏
06 jul 22 door lid: Winczu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|