dealaw's Logboek, 29 jul 09

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2009
121,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 39,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2009:
500 kcal Vet: 7,16g | Eiwit: 74,49g | Kolhy: 25,16g.   Ontbijt: Cream of Wheat. Lunch: Lemonade Drink Mix, Lemonade Drink Mix, Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, veal. Diner: Super-Green Pro-96 Soy Protein, ham, Jell-O sugar free raspberry/orange. meer...
4748 kcal Activiteit: Bureauwerk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dealaw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.