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Ich liebe die altmodische Waage meiner Eltern.😜 Sie zeigt mir heute morgen 83 Kilo an.🙃 Das wird meine bestimmt nach oben korrigieren 🤣🤣
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85,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1528 kcal
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Vet: 40,07g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Brombeermarmelade, Metzgerfrisch Kochschinken, Senf, Brotgarten Kieler Mischbrot. Lunch: Meine Metzgerei Schweinegulasch, Mehlschwitze, Champignons Frisch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Nudeln (Gekocht). Diner: Wassermelone, Ja! Körniger Frischkäse, Lidl Salatgurke, Rettichsalat, Brotgarten Kieler Mischbrot. Snacks/Andere: Nestle Caro Original, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. meer...
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gewichtsbehoud
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