Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 28,91g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 80,26g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne de Panela. Diner: Café com Açúcar, Goma de Tapioca, Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito, Ovo. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
estepires's Gewicht Geschiedenis
|