XxDinaxX's Logboek, 06 jul 22

Außer Wasser kann es nichts anderes sein.
88,6 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2022:
2142 kcal Vet: 98,03g | Eiwit: 123,66g | Kolhy: 198,17g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kinder Riegel (21g), Roggenbrot, Avocado, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Rührei, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Zucker, Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade, Lambertz Blätterteiggebäck, Räucherlachs, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, DM Eiweißriegel Sportness. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

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