ImalittleLESSfluffyNOW's Logboek, 06 jul 22

Maybe the scale is not broken 🙂
65,3 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2022:
1222 kcal Vet: 41,98g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 165,25g.   Ontbijt: Alpine Fresh Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature Whole Milk, Albertsons Old Fashioned Oats, Butter , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Publix Jumbo Shrimp. Diner: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Portabella Mushrooms (Grilled) , Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Brown Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Sole Bonta Roasted Tomatoes, Cabbage , Albertsons Fancy Sliced Carrots (No Salt Added), Broccoli . Snacks/Andere: Simply Enjoy Cheesecake Bites, Watermelon , Pickles, General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. meer...
1917 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 5 minuten, Zumba - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ImalittleLESSfluffyNOW's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.