Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 128,29g | Kolhy: 253,56g.
Ontbijt: Избенка Масло Сливочное, Окей Бурэкас с Творогом, Rosman Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. Lunch: Apple, Гастроном Жаркое по-Домашнему, Александра Каша Гречневая, Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики. Diner: SPAR Арбуз, Окей Бурэкас с Творогом, Магнит Курица Жареная в Специях, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|