Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 93,77g | Kolhy: 353,96g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Lunch: Tomatoes, Lettuce, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Bananas. Diner: No Name California-Style Mixed Vegetables, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Bananas, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 5 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|