Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2014
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 39,88g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: Peach, Coffee. Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried), Nature's Promise Cream of Mushroom Soup. Diner: Market Pantry Finely Shredded Taco Cheese, Chili, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (Bottle), Grapes (American Type, Slip Skin). meer...
|
|
3321 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 15 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Arc Trainer - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|