Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2014
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 134,80g | Eiwit: 127,57g | Kolhy: 122,11g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Kolache Factory Ham & Cheese Kolache. Lunch: Chili's Lighter Choice 6 Oz Classic Sirloin. Diner: Carrabba's Italian Grill Calamari (Small), Carrabba's Italian Grill Mahi Wulfe, Carrabba's Italian Grill Sauteed Spinach, Carrabba's Italian Grill Sirloin Marsala (Small), Carrabba's Italian Grill Soup Sicilian Chicken (Cup), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf. Snacks/Andere: Trail Mix. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|