Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 50,68g | Kolhy: 130,32g.
Ontbijt: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık. Lunch: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı. Diner: Vanilyalı Dondurma, Çoban Salatası, Köfteci Yusuf Köfte, Köfteci Yusuf Acılı Köfte Sosu. Snacks/Andere: Ülker Çikolata %80 Bitter, Nektarin, Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthy_dreamy's Gewicht Geschiedenis
|