Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2014
|
137,4 kg
Tot nu toe verloren: 65,8 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 16,16g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 62,64g.
Ontbijt: Jam Preserves, Cantaloupe Melons, Smart Balance Original Buttery Spread, Italian Bread. Lunch: Kraft Light House Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. Diner: Jennie-O Lean Ground Turkey, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Sutter Home Chardonnay. meer...
|
|
4801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulacolette's Gewicht Geschiedenis
|