Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 64,29g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Balance , Almendras, La Virginia Té Verde, La Anónima Pan Negro con Semillas, Hileret Stevia, Nueces. Lunch: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo, CasanCrem Light Intenso, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Diner: Zumo de Limón, Hellmann's Salsa Golf, Hellmann's Ketchup, Lomito. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Winkelen - 5 minuten, Koken - 35 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matu11's Gewicht Geschiedenis
|