Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
102,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 134,82g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Spectrum Organic Coconut Oil, Cinnamon, Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Potato Salad Side Dish , P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps. Diner: Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Chick-fil-A Market Salad. Snacks/Andere: Muscle Milk Evolve Mixed Berry Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|