Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 26,56g | Eiwit: 131,15g | Kolhy: 295,79g.
Ontbijt: Pflaumen, Birnen, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lunch: Spaghetti, Beste Ernte Kichererbsen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln. Diner: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Beste Ernte Stangenspargel, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Corny Free Schoko, Katjes Fred Ferkel, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|