Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3573 kcal
|
Vet: 110,97g | Eiwit: 209,18g | Kolhy: 421,04g.
Ontbijt: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Diner: Nutella Nutella, Sbriciolata, Italiamo Pizza Margherita . Snacks/Andere: Pane Italiano, Alplì Pro 20, Net Integratori VB Whey 104. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|