Ellferre's Logboek, 09 jul 22

а вот теперь я удивлена) приятно удивлена))
60,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2022:
1408 kcal Vet: 45,25g | Eiwit: 107,58g | Kolhy: 144,91g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Кабачок. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Селяночка Хлеб Домашний, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Наша Корова Творог Обезжиренный, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Snacks/Andere: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. meer...
375 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellferre's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.