Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 47,26g.
Ontbijt: Jay Robb Chocolate Whey Protein, Kroger Eggs (Large), Two Good Vanilla Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Trader Joe's Green Onions, Butter , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Spinach , Green String Beans, Great Value Large Shrimp. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Strawberries , Peach, Two Good Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|