|
fasting-day 4
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: zizzazz explosive energy mix. Snacks/Andere: unsweetened applesauce, canned peaches, vegetarian hot dog, Veggie-Cheese Omelette, vegetarian fried rice. meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 14 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enigma2581's Gewicht Geschiedenis
|