|
Now wearing size 4 pants.
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Orange Juice, Egg, Blueberry Pancakes. Lunch: Tomatoes, Deli Sliced Hickory Smoked Honey Turkey Breast, Stone Ground 100% Whole Wheat Bread. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Mini ice cream sAndwiched, be-Balanced Bone Strengthening Calcium Chews. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Cardio Fitness - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 47 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|