MobileGoo's Logboek, 09 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
78,1 kg Tot nu toe verloren: 42,1 kg.    Nog te gaan: 1,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2022:
2359 kcal Vet: 37,53g | Eiwit: 106,45g | Kolhy: 422,96g.   Ontbijt: President's Choice Fruity O's, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Lunch: Bananas, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Diner: Bananas, Pork Loin (Tenderloin), Chicken Thigh, No Name Frozen Mixed Vegetables, No Name Garden Mixed Vegetables. Snacks/Andere: President's Choice Blue Menu Fibre Plus Bran Flakes Whole Grain Cereal, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Kraft Kraft Dinner, No Name Oriental Style Vegetables. meer...
1903 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.