Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 107,89g | Kolhy: 75,63g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Vino Rosso da Tavola, Baccalà con Patate al Forno. Diner: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia, Cozze Cotte, Tonno Rosso (Pesce), Cozze Gratinate. Snacks/Andere: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|