Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 120,71g.
Ontbijt: Mangga, Bragg Apple Cider Vinegar. Lunch: Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Sawi Hijau, Telur Rebus. Diner: Nasi Putih, Rujak Buah, Jagung Rebus, Steak Daging Sapi. Snacks/Andere: Tango Tango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saxhinamiya's Gewicht Geschiedenis
|