Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2014
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 158,66g | Kolhy: 292,44g.
Ontbijt: Builder's Max - Caramel Peanut, Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Quinoa, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lunch: Great Value Organic Original Soymilk, Cream of Wheat Cream of Wheat Cream of Wheat, Great Value Great Value Organic Original Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sweet Potato, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea. Diner: Fresh'n Easy Garden Salad, Great Value Organic Original Soymilk, Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Nature's Own White Wheat Bread. Snacks/Andere: Banana, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Halls Cough Drops, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|