Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 189,32g.
Ontbijt: Pilão Café, Hortifruti Melancia, Betânia Leite Integral (100ml), Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte, Batatas Fritas, Kero Coco Água de Coco (200ml), Macaxeira Cozida, Carne de Sol. Diner: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Condensado. Snacks/Andere: Yoki Milho de Pipoca Premium. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dominiquepordeus's Gewicht Geschiedenis
|