Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2014
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
847 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 46,20g | Kolhy: 108,49g.
Ontbijt: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Mango, Ozarka Bottled Spring Water, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Diner: Coffee with Cream and Sugar, Subway Croutons, Great Value Applesauce Unsweetened, Kroger Baby Carrots, Cauliflower, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad. Snacks/Andere: Ozarka Bottled Spring Water. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|