Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 123,94g | Kolhy: 140,07g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Biovin Батончик Кокосовый Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Трубочки с творогом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Мясной хлеб. Diner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Гурман Смесь Масел Растительных Нерафинированных Краснодарское Элитное, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Хлеб с отрубями и кукурузной мукой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Sporty Печенье Солёная Карамель, Шадринск Молоко 7,1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|