Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 39,51g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 240,74g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Banana Ovaltine Gege. Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kerupuk Udang, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Tahu, Blue Band Mentega, Kecambah. Snacks/Andere: Windmolen Cocoa Powder, Pepaya, Ovaltine Nutri 10, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gesaokfri's Gewicht Geschiedenis
|