Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 100,15g.
Ontbijt: Яйцо, Сливочное Масло, Кинза, Помидоры, Зеленый Перец, Кабачок. Lunch: Зеленый Перец, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Diner: Масло Подсолнечное, Кинза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец. Snacks/Andere: Пахлава, Абрикосы, Соленые Огурцы с Укропом, Marianna Мацуни, Миндаль, Mark Sevouni Dark Chocolate With Milk Chocolate , Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arpusha-92's Gewicht Geschiedenis
|