Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 72,16g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 130,46g.
Ontbijt: Шоколад, Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шпинат, Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Персики, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кефир 1%, Яичный Белок, Капуста, Троекурово Курбаски , Лисички Жареные, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. Diner: Fito Forma Marshmallow, President Camembert, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Белая Дача Зелень. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|